簡單生活 療癒心靈

最近開始參加一些心靈的活動，像是21天豐盛、希塔療癒的分享會、愛自己的公益課程....等等。

才發現自己很多地方都需要改變思考模式，也找到為何自己沒有自信的原因？

目前透過愛自己的公益課程，發現到最根本的原因，是原生家庭帶給我的觀念跟教育.....

只是知道又如何？重點是，該怎麼改變思考模式？讓我往前走，往目標、夢想前進、成為更好的自己。

透過愛自己一到五的課程課程內容，讓自己重新學習到看事情的角度，由狹隘變廣角，釋放過去的束縛。

感覺真的差很多，透過課程才知道，我活在批判自己的人生中。

有時候別人對我批評，我也會批判自己，不知道什麼是愛自己，什麼是有自信的自己？

透過愛自己的課程，別人批判你是他的事，但是你不能批判自己，批判他人。

對自己不好，也對他人不好，這樣子雙方都受傷，其實不會比較好過。

愛自己的公益課程，還在持續上課中，是線上課程，在FB社團一起上課，看到每個人都有不同的故事，不同的人生。

藉由愛自己的公益課程，一起上課，一起進步，一起改變自己的人生觀。

我之前還參加21天豐盛冥想FB社團，他不算是課程，我該怎麼說..........

是從第一天到第二十一天每天都有課題，需要去紀錄、聽音頻冥想、回饋，這些都有主辦者帶領著，其實不難。

就算其中一天無法做完功課，被退出社團或Line群組也不會有人批判你或是議論你。

其實參加者大多都不見得互相認識，就算認識也不可批判對方。

每個人都有他的金錢能量流動跟人生進度，沒有必要去強迫對方一定要跟上。

也許那個被退出的朋友在下個梯次的21天豐盛冥想就走完全程也說不定。

不仿先好好關注自己的金錢能量流動，比較重要！

我參加完21天豐盛冥想的活動，非常棒，對於金錢的概念有改觀了。

現在就會隨機挑選其中一天的豐盛冥想來做，心情就很好，也很開心。

當然有機會參加21天豐盛，不要多想，去參加，去體驗才會知道對你自己有沒有幫助！

21天豐盛的活動是完全免費，不需要花錢，只需要準備好你的心跟全新筆記本去體驗21天的豐盛冥想的活動。

接著是希塔療癒分享的活動感想，覺很特別，無關宗教，是透過腦波去改善自己的人生跟看法。

可以看看FB有關希塔療癒的粉絲團有無分享會的活動，去參加了解什麼是希塔療癒，會比我不專業的分享更好。

參加這些活動下來，對我的人生方向有更多的幫助跟指引。

我安靜內向，不多話，這樣的特質，讓我有更多觀察自己跟別人的機會。

有時候會覺得自己做的不夠好，會很煩惱，很懊惱......

人生嘛，沒有跌跌撞撞，也不是人生，不是嗎？

安靜地看待自己的人生，尋找可行性，打造專屬自己的人生是最棒的！